Salud mental - El Medio

CIENCIA

Por qué ver memes le hace bien a tu salud mental

4/7/2025 | Los memes ayudan a normalizar y desestigmatizar problemas de salud mental o experiencias emocionales complejas a través del humor.

SALUD

Según un estudio el vino tinto tendría un impacto positivo contra el estrés y la depresión

2/7/2025 | El resveratrol es solo uno de los muchos compuestos presentes en el vino tinto, y el impacto positivo de su ingesta depende en gran medida de la cantidad consumida.

"PERRHIJOS"

Ahora algunas empresas dan días libres si se muere tu mascota

11/6/2025 | Esta filosofía se extiende a políticas de género más inclusivas, con días libres para procesos de transición, coberturas médicas específicas o apoyo ante la violencia doméstica.

PSICÓLOGO EXPLICA

Cinco señales de dependencia emocional

9/6/2025 | La persona siente que no puede ser feliz o estar completa sin la presencia o el apoyo constante de la otra persona.

SALUD

Cinco cosas que debes tener en tu espacio para meditar

6/6/2025 | Hay muchos recursos que te pueden ayudar a crear un ambiente relajante para hacer tus meditaciones.

PSICÓLOGO EXPLICA

Cinco estrategias para "blindar" tu autoestima

5/6/2025 | Según un experto en salud mental, quienes poseen un sistema inmunológico fuerte muestran un patrón de activación cerebral distinto a quienes son más sensibles.

SALUD

Cinco señales de que necesitas un "detox digital"

3/6/2025 | Las notificaciones emergentes nos bombardean continuamente con novedades, mensajes por leer y productos que solicitan nuestra opinión.

MASCOTAS

Cinco razones por las que un perro puede mejorar tu salud

30/5/2025 | Los animales pueden servir como fuente de consuelo y apoyo. Los perros de terapia son especialmente buenos en esto.

SALUD MENTAL

Por qué cuidar de tus plantas te hace sentir tan bien

28/5/2025 | Cuidar plantas puede ayudar a disminuir los niveles de cortisol, la hormona del estrés.

MASACRE EN VILLA CRESPO

Cree que la mujer asesinó a toda la familia

16/5/2025 | En las últimas horas la investigación dio un giro. Desde la investigación indicaron que no existían denuncias previas por violencia de género o por maltrato infantil.

SALUD

Cinco consejos para combatir el cansancio y despejar la mente

16/5/2025 | Surge de la actividad cognitiva intensa y prolongada, estrés, falta de sueño, o sobrecarga de información.

PREOCUPACIÓN

Internaron a María Valenzuela en un centro de salud mental

14/5/2025 | En noviembre de 2024 también había sido internada por un cuadro de angustia y estrés cuando se encontraba trabajando en una comedia con Mariano Martínez.