PANTALLAS Y SUEÑO
Cuánto contribuyen los celulares a padecer insomnio
23/7/2025 | Un estudio reciente en estudiantes noruegos revela cómo el tiempo frente a las pantallas en la cama afecta significativamente la calidad del sueño, aumentando el riesgo de insomnio y reduciendo las horas de descanso, independientemente del tipo de actividad digital realizada.